수원 불면증 한의원
Doctor's Note
불면증 — 수원점 원장 코멘트
누운 지 한참이 지나도 생각이 꼬리를 물거나 새벽에 깨어 다시 잠들지 못하는 불면증은, 속이 편하지 않은 밤에 더 깊어지곤 합니다. 저녁을 늦게 먹은 날이면 가슴이 답답해 자주 깬다는 분, 코가 막히거나 코를 골아 자고 일어나도 개운하지 않다는 분이 함께 오십니다.
진료에서는 잠드는 데 걸리는 시간과 밤에 깨는 횟수, 새벽에 깨는지를 나누고 소화 상태와 코 상태를 확인합니다. 위가 편하지 않으면 눕는 일도 편하지 않다는 동의보감의 말처럼 속을 편하게 하며 항진된 신경을 풀어 주는 한약을 쓰고, 코 안이 부어 숨길이 좁다면 비강치료를 곁들입니다. 잠자리에는 휴대폰을 두지 않는 습관을 권합니다.
Care Guide